Άσκηση στην ενήλικη ζωή – Γιάννης Σολδάτος
Written by Giannis Soldatos, Posted in Guest Stars
Πολλές φορές ακούω από φίλους, αλλά και ανθρώπους που θέλουν τη δική μου βοήθεια και έρχονται να γυμναστούν μαζί μου, ότι η άσκηση είναι πολύ δύσκολη και βαρετή.
Συχνά μάλιστα μου αναφέρουν, ότι έχουν προσπαθήσει στο παρελθόν να την εντάξουν στην καθημερινότητά τους, αλλά για κάποιο λόγο τα παράτησαν.
Για να είμαι ειλικρινής, κάτι τέτοιο ακούγεται πολύ παράξενο στα δικά μου αυτιά. (περισσότερα…)
Το σωστό το “Kiki Challenge” // #RunKikiRun
Written by ChichiMdou, Posted in Comments, Moments, Music, ThinkFree, Timeline
Αν περιμένετε να διαβάσετε, ότι έκανα το #KikiChallenge χορεύοντας στο δρόμο, ενώ το αυτοκίνητο είναι σε κίνηση, θα σας απογοητεύσω.
Κάνω άλλες ανοησίες με μεγάλη επιτυχία, αλλά τέτοιες όχι.
Το #KikiChallenge ήταν η πρόκληση, που έβαλα μόνη μου στον εαυτό μου χωρίς να το έχω σκεφτεί πολύ.
Ας πάρουμε τα πράγματα από την αρχή.
Από τότε που θυμάμαι τον εαυτό μου, γυμνάζομαι.
Όλα τα χρόνια της ζωής μου, το πρόγραμμά μου περιλαμβάνει κάποιο τρόπο γυμναστικής, που από την παιδική μου ηλικία εναλλάσσεται.
Βόλλεϊ, γυμναστήριο, κολυμβητήριο, ποδήλατο, πάντα κάτι έκανα και πάντα κάτι κάνω. (περισσότερα…)